Hallo Leute


ja natürlich habe ich auch geraucht und dass nicht zuwenig zum Schluss gut 2 Pkg. naja aufgehört habe ich 2 mal :cognemur: beim ersten mal 7 Monate es ging nicht so schlecht ohne irgendwas zu nehmen wohl bemerkt :chapeau: nach 7 Monaten voll stressig in der Firma sagte ich zu meinem Arbeitskollegen kannst mir mal ne Zigarette geben ich brauche unbedingt eine :cognemur: nach langen hin und her gab er mir eine ich zündete sie an zog 2x und machte sie wieder aus :chapeau:
Was sagte mein Gehirn dazu das gibt es ja nicht, dass du die Zigarette nicht fertig rauchen kannst :schlaumei also angezunden und fertig geraucht die Folge war ich rauchte binen kurzer Zeit mehr als vorher:cognemur::cognemur:

4 Jahre später wieder ein versuch von heute auf morgen :chapeau: na und es sind schon fast 3 Jahre ohne rauchen aber mit 7kg mehr auf den Rippen :lachen78::lachen78:

Somit wünsche ich jeden hier der aufhören möchte:chapeau: alles gute dabei denn es ist echt nicht leicht aber es funktioniert:banane:

Na da will ich mal dieses Thema wieder hoch holen. An die Exraucher und neu Dampfer, wie gehts euch? Wer Dampft noch und wer Raucht schon wieder oder noch besser, wer macht keines mehr von beiden. Also ich für meinen Teil, habe seit dieses Thema hier vor drei Wochen oder so auf kam keine Zigarette mehr angerührt. Dampfen ja, rauchen nein!

Hallo

na denn Glückwunsch Peter:biere:

wir sind auch seit dem 2.11.2016 rauchfrei, und wir fühlen uns auch gut dabei:chapeau:

Gewichtszunahme bisher auch noch nicht:banane:

Ich rauche seit 01.03.2015 nicht mehr und vermisse es auch nicht. Im Gegenteil, mittlerweile stört mich der Zigarettengeruch echt übel. Keine Ahnung wie ich diese Sch***** jahrelang einatmen konnte. :stupid:

Ich kann jedem der damit aufhört nur gratulieren.

Hallo,

rauche weniger, aber immer noch,
bin also dampfraucher:ka5:

Das denke ich auch immer Ranko!
Man muß schon voll bekloppt sein das schöne kurzes Leben auf diesem Planeten absichtlich zu verkürzen.

Aber ich war es auch.:stupid:
Vielleicht hilft es ja jemandem wenn ich mal meine Historie hier verzähle.:confused-

Ich stamme aus einem massiven Raucherumfeld.

Mit 17 angefangen und irgendwann regelmäßig bei bis zu drei Schachteln angekommen.
Manchmal wurde mir im Auto so schwindelig das ich auf einen Parkplatz fahren musste.

2003 hab ich dann meinem Vater beim Sterben zusehen müssen.
Keine Stimme mehr und ein Leben lang Zigaretten und Zigarillos.
Kurze Zeit später waren zwei von meinen drei Schwagern dran.
Beide Kettenraucher, Anfang fünfzig und Lungenkrebs....

Die letzten drei Monate mit meinem Vater haben mir eins klar gemacht....
So will ich nicht verrecken, wenn es schon sein muß dann irgendwie anders.

Ihr könnt Euch Pflaster kaufen oder irgend einen anderen Unsinn.
Das nützt alles nix.
Im Kopf da oben da muß es Klick machen,
sonst wird das nix.

Mittlerweile bin ich dreizehn Jahre clean und hoffe es war noch rechtzeitig damit ich noch viele Jahre zum booteln nach Kroatien fahren kann.
Ich glaube selber wenn ich so weiter gemacht hätte wäre ich auch nicht mehr da.

Genießt das Leben Freunde und hört auf mit dem Schei.. :biere:

Unverändert :letzte Kippe am 27.10.
Mittlerweile habe ich meistens weniger wie 6mg Nikotin im Liquid. Abends zum Bier in geselliger Runde nur 3mg.
Habe aufgrund Roland seiner Anregung mal was bestellt und probiert. Melone und Lemon-Mix. Geht beides auch gut, weil nicht so süß. Um mir nicht den Geschmack zu versauen hab ich auch einen extra Verdampfer dafür gekauft. Total crazy ist der Lemon-Mix mit Menthol gemischt.

http://up.picr.de/27710450hs.jpg

In dem schwarzen Kocher ist Tabak Geschmack drin. Seven leaves, im roten z.Z. Menthol pur.
Nach einigen Versuchen habe ich mich jetzt auf 0,6 Ohm Coils eingeschossen. Dampfe im Temperaturmodus 230 Grad mit 25W Leistung. Für die, die sich auch weitergehend damit beschäftigt haben....

im Winter macht sich auch ein Eucalyptus-Mint-Menthol ganz gut.
Wer Toffifee mag, mal Toffee probieren.

ja das stimmt, ich bin jetzt seit 3,5 Monaten davon weg und will es auch nicht mehr, vermisse es auch nicht.
Wenn ich das heute rieche verstehe ich es auch nicht mehr das ich die ******* so lange mit gemacht habe.
Wünsche allen viel Erfolg beim aufhören.

wenn ich den "Schwarzen Krauser" rieche, zwierbel ich mir schon mal Eine, aber nur Eine.
Leider gibt es kein Aroma, welches annähernd an den Kentucky Geschmack rankommt.
Bei Riccardo gibt es eins, ist aber nicht wirklich authentisch.

Wenn ich so ne frisch angesteckte Zigarette rieche, denke ich schon manchmal "riecht lecker, ob ich mal eine probiere....". Bislang bin ich eisern geblieben.

Meine Frau ist ne Woche nach mir aufs Dampfen umgestiegen. Sie war nicht so eisern und hat genau eine Zigarette probiert. 3 Züge, hat nicht mehr geschmeckt, weg geschmissen und seit dem auch keine mehr angefasst.

Auf der Arbeit bei mir gibt es einen Raucher Raum. Da bin ich früher gelegentlich auch rein, wenn es minus 20 Grad hatte oder junge Hunde geregnet hat. Meist braucht man darin eigentlich keine Kippe mehr, weil man die Luft in Würfel schneiden kann. Komme ich jetzt in die Nähe dieses Raumes, stinkt es abartig ätzend. Auch wenn mein Kollege vom Rauchen rein kommt stinkt es. Es war für mich unvorstellbar, das so wahr zu nehmen.

:seaman::seaman::seaman:
Hallöle zusammen: hier habe ich der Dampffraktion mal einen der Richtig Ahnung vom Dampfen hat, schauts euch an und Urteilt selber ich finde ihn genial !!:chapeau::chapeau:
Ein gaaaanz sympatischer Dampfer der wirklich alles weiss und auch gerne Ratschläge erteilt !!
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schaut es euch bitte in aller Ruhe an und urteilt selbst, mittlerweile ist fast mein gesamtes Umfeld rauchfrei und ihr könnt und schafft es auch.
Grüße

Manuel ich habe auch Menthol pur und dazu ab und zu Waldfrucht. So wie du es beschreibst geht es mir auch, wenn einer neben mir raucht, wird es mir irgendwie schlecht. Hätte ich nie gedacht. Meine Frau ist mittlerweile auch umgestiegen aufs Dampfen und ich muss sagen, wir vermissen nichts. Nicht mal das morgendliche gehuste das nach einer Woche rauchfrei weg ist, man hat wieder Luft und es geht einfach besser. Achja, ich habe von anfang an 3mg genommen, nicht mehr.

Keine Sorge, es wird noch schlimmer (besser).
Vor einigen Tagen bin ich zufällig an gut erhaltene Ledersitze/Ausstattung für das Auto meines Sohnes gekommen. Aus 3 m Entfernung konnte ich riechen dass es aus einem Raucher-Auto stammt. Musste alles reinigen bevor ich es wieder angefasst habe.

Nur standhaft bleiben, nicht aufgeben. :chapeau:

:seaman::seaman::seaman::seaman::seaman::seaman:
Hallöle zusammen: hier habe ich der Dampffraktion mal einen der Richtig Ahnung vom Dampfen hat, schauts euch an und Urteilt selber ich finde ihn genial !!
Ein gaaaanz sympatischer Dampfer der wirklich alles weiss und auch gerne Ratschläge erteilt !!
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schaut es euch bitte in aller Ruhe an und urteilt selbst, mittlerweile ist fast mein gesamtes Umfeld rauchfrei und ihr könnt und schafft es auch.
Grüße :chapeau::chapeau: