Zitat:
Zitat von ad-mh
Abtauchen, Lunge entleeren...
Mitzählen nicht vergessen.
Ansonsten üben, üben, üben.
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Klingt ja recht nett und einfach - ich hab leider verengte Stirnhöhlen und seit meinem Abschlusstauchgang vom Tauchschein komm ich kaum mehr an die 2 Meter runter ohne dem Gefühl, dass mir der Kopf platzt.