Ich hab auch ca. 30 Jahre geraucht, und zwar richtig viel
![Cognemur](images/smilies/eigenesmilies/cognemur.gif)
Zwischendurch hab ich immer versucht aufzuhören, ich bin aber immer wieder rückfällig geworden.
Hier meine Versuche:
1) Psychofritze, den die Fa. bezahlt hat --> ich rauchte mehr als vorher
2) Hypnose --> Überhauprt kein Erfolg
3) Akkupunktur --> siehe oben
4) Probleme mit Halswirbel und Lähmung der Arme --> kein rauchen möglich, da ich die Arme nicht an den Mund bekam. Nach vollständiger Heilung wieder der alte Trott
![Cognemur](images/smilies/eigenesmilies/cognemur.gif)
![Cognemur](images/smilies/eigenesmilies/cognemur.gif)
5)
Unterstützung durch Nikotinpflaster (Nikorette). Vom ersten Tag an kein Verlangen mehr nach einer Zigarette
Ich hab das 2 Monate durchgezogen, genau nach Anleitung. Ich bin jetzt seit 2 Jahren und 1 Monat komplett rauchfrei, ohne den geringsten Verlangen ![Chapeau](/images/smilies/eigenesmilies/chapeau.gif)