Dampfen vs rauchen

[quastenfloesser]

Zitat von schwarzwaelder50

.......

"Manchmal braucht man eine vor den Bug, das sich der Kurs ändert.

Manuel was ist denn in dem Dampf drin?
Ich bin mir nicht darüber einig ob das gesünder ist....

Eigentlich geht das gaaanz einfach mit dem Aufhören.
Klappt sogar in Verbindung mit abnehmen.

Ich hatte dieses Frühjahr die Ehre mit dem Schuss vor den Bug.
Daraus resultierte sofortiges aufhören. Die wären auf der Intensiv sicher auch nicht begeistert gewesen.
Dann konnte ich nicht vor die Tür für ein paar Tage.

Wieder Daheim hatte meine bessere Hälfte die Order das keine Kippen rumliegen!

Dann in ReHa und mal ein bischen zugehört, mitgemacht und nachgedacht.

Seitdem rauchfrei, alkfrei und rund 27kg leichter.
Mir fehlt nix, überhaupt nix.
Ich fahr jetzt gern mal ne Runde mit dem E-Bike, komme viel besser Treppen rauf und bin insgesamt wesentlich agiler geworden.

Mein Fazit:
Es geht wenn man will!

Ich hab es aber auch schon x-Mal probiert....
War immer mit +10kg verbunden.