Frage an Fast Roller-Bootsbesitzer

[Vincent Kluwe-Yorck]

Tja - ganz, wie man's nimmt! Wenn ich bei der Tour miteiern will, braucht's wohl 3 x wöchentlich um die 200 km (Ulle fährt etwa 30.000 km/Jahr) + noch ein bißchen Kleinmist wie Bewegungs- und Aufwärmtraining und Krafttraining für "obenrum" (mache ich auch 3x die Woche) dazu. Willst Du nur fit bleiben, sind 3x 30-40 km die Woche ok. Ich denke, mit 200 km pro Woche = roundabout 10.000 km pro Jahr liege ich für einen "Fitnessfahrer" schon ganz gut über dem Durchschnitt von 3-5.000 km Jahrestraining im Durchschnitt der meisten Hobbyfahrer.
Allerdings würde ich gerne mehr fahren - 15.000 km/Jahr würde ich sehr ok finden, aber mein Arbeitspensum lässt es nicht zu! Aber auch so gelte ich in meinem Umfeld als ziemlich fit, und das bei dem Steinzeitalter!!
Gruß,
Vincent